SOMOS INJUSTOS COM QUEM MAIS AMAMOS
“Somos injustos com quem mais amamos”, sob o olhar do ser amado e com o peito aberto somos vulneráveis, reais e egoístas, verdadeiros tiranos implorando por mais amor, suplicando por mais atenção… Read More
Você Não é o Centro do Universo
(Photo by Leonardo Yip) “Tu não és o centro do Universo”, “Deixa de levar as coisas tão a peito”, “Tens de deixar essa mania de perseguição”, etc. Estas são algumas das expressões que… Read More
Motivação requer Auto-Motivação
Cada um de nós, humanos, temos a nossa maneira de pensar, agir, criar métodos, realizar tarefas, focar em objectivos, satisfazer necessidades, sonhar, inspirar, motivar e automotivar-se. Muito se fala em “desmotivação”, quando… Read More
Tu és Vida, sente-a dentro de ti!
Sim és tu que agora me escutas. Neste silêncio que aquieta a tua mente. Senta-te confortavelmente, fecha os olhos e deixa ir todo e qualquer pensamento que agora te aflua à mente.… Read More
Tranforma a tua Sombra em Luz!
Quem se tem permitido sentir tanto sofrimento? Quem é responsável por esse diálogo interno pleno de auto-crítica, auto-julgamento e de pensamentos negativos? Quem se tem permitido ser tão exigente e rígido consigo mesm@?… Read More
Eu não sou a Sociedade!
Sou um ser de Luz, um ser espiritual, neste corpo físico, vivenciando uma experiência humana aqui no Planeta Terra, nesta vida, nesta encarnação. Eu sou eu. Não sou os outros. Não sou… Read More
Gerir o Medo
(Foto: Nicole Mason) O medo é a emoção que tem mais protagonismo na vida de qualquer pessoa, tornando-se num factor limitador, impedindo a concretização de sonhos ou objectivos. Medo Racional vs Medo… Read More
Você sente-se morto/a no seu relacionamento?
Você está deitado/a na cama, a olhar para o tecto do quarto, sem sono. Olha para as horas: já passam das 2 da manhã! A/o sua/seu companheiro está ao seu lado, a… Read More
O lado sombrio de ser uma Pessoa Empata
Sou uma pessoa empática e nem sempre é divertido! Pessoas empáticas são tipicamente consideradas como pessoas que sentem e vivem as emoções dos outros como se fossem suas. São consideradas curadoras do… Read More
Como superar-se com a ajuda de pessoas que julga mais capazes do que você?
(foto: Benny Jackson – Unsplash) Tudo começa com a auto-imagem: a forma como você olha para si! Quando se olha ao espelho, você vê alguém capaz ou alguém inferior aos outros? Quando… Read More