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paixões

Auto-Conhecimento

Reabilitar o Amor-Próprio e a Auto-Estima

By On 18 Março, 2018

(Imagem: Anna Sullivan) Quando nos amamos e amamos o que fazemos, a autoconfiança aumenta, reagimos positivamente face ao que nos rodeia, somos mais proactivos, produzimos mais serotonina, (hormona da felicidade), lidamos melhor… Read More

Auto-Conhecimento

E quando chega o momento de mudar?

By On 11 Junho, 2015

Nestes tempos de mudança e transição planetária, em que grande parte de nós tem estado a sentir uma grande reviravolta dentro de si (confusão mental, emoções conturbadas, desorientação sobre o que fazer… Read More