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Auto-Conhecimento

Reabilitar o Amor-Próprio e a Auto-Estima

By On 18 Março, 2018

(Imagem: Anna Sullivan) Quando nos amamos e amamos o que fazemos, a autoconfiança aumenta, reagimos positivamente face ao que nos rodeia, somos mais proactivos, produzimos mais serotonina, (hormona da felicidade), lidamos melhor… Read More

Genérico

Amar a Si Mesmo

By On 6 Agosto, 2017

(Foto: unsplash.com) Amar a si mesmo é o único amor que resiste a tudo e é para sempre. Mas afinal, o que é amar a si mesmo, e como reconhecer que estamos… Read More

Auto-Conhecimento

Nós Atraimos O Que Somos

By On 17 Março, 2017

(Foto: Wallpaper HD) “Como assim: eu atraio o que sou? E então, as pessoas desagradáveis que me aparecem à frente todos os dias, eu é que atraio? As situações difíceis que eu… Read More

Auto-Conhecimento

Algumas Dicas Honestas para Mulheres na faixa dos 20/30’s

By On 5 Dezembro, 2016

Daqui a 3 anos, entrarei na faixa dos 40! Se me incomoda dizer isto? Nem por isso, tenho aprendido que cada idade tem a sua beleza, a sua magia e o seu… Read More

Auto-Conhecimento

Sobre pessoas manipuladoras

By On 18 Setembro, 2016

No nosso artigo “Combata a manipulação psicológica” damos algumas dicas sobre como lidar com pessoas que têm a tendência de fazer chantagens emocionais e manipular os outros. Por algum motivo (acredito, hoje… Read More

Andrea Serra

Tu és o Ser mais Importante da tua Existência

By On 28 Agosto, 2016

Lembras-te quando criança teres ouvido, vezes sem conta, dos teus pais e/ou outros adultos: “Vês como o teu irmão tem melhores notas que tu”; “Tens de começar a vestir-te como a tua… Read More

Andrea Serra

Sem Máscaras

By On 16 Junho, 2016

Mudanças profundas por aqui acontecem. E o Universo cada vez mais assim se manifesta. É chegada a hora de mais e mais seres se depararem com a sua própria sombra pois já… Read More

Espiritualidade

Espiritualidade vs Negócios

By On 25 Maio, 2016

Desde que decidi viver mais plenamente a minha espiritualidade e partilhá-la com o mundo que a pergunta mais recorrente que tenho recebido tem sido: “mas o que significa ser Espiritual? E como… Read More

Andrea Serra

Não te Julgues

By On 2 Abril, 2016

Ser de luz, ser magnífico Tu és o Universo que atrais e nele te retrais Olha para dentro de ti Sente-te, escuta-te, aceita-te como és, Como te apresentas agora neste presente. Não… Read More

Andrea Serra

Amor Incondicional

By On 3 Janeiro, 2016

O Verdadeiro amor que muitos desconhecem, é o amor incondicional. Ele começa comigo, quando me aceito tal como sou, me sinto e me percebo internamente. É um amor verdadeiro e único porque… Read More