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Dicas

Nereyda Ah-Hoy

Podcast INDIKA 005 – O que Fazer Quando Já Não Tenho Mais Vontade De Ir Trabalhar?

By On 10 Agosto, 2018

(Photo by Lonfeldt) Partilhamos, mais um podcast com o tema “O que Fazer Quando Já Não Tenho Mais Vontade De Ir Trabalhar?”, enviado por mais uma querida leitora da nossa revista. Oiça… Read More

Nereyda Ah-Hoy

Podcast INDIKA 004 – Atraímos, não o que queremos, mas o que Somos!

By On 10 Agosto, 2018

(Photo: Google Images) Seres Lindos, Atraímos o que somos e não exactamente o que queremos, através da vibração que emitimos ao Universo, por meio das nossas palavras, pensamentos, acções e sentimentos. Oiça… Read More

Dicas

Podcast INDIKA 003 – O meu parceiro agrada a todos menos a mim. O que faço?

By On 6 Agosto, 2018

(Photo: Manjiri Kanvinde) Olá Seres Lindos 🙂 Continuamos com a nossa série de Podcasts e hoje trazemos mais um tema, deixado por mais uma das nossas queridas leitoras. CLIQUE AQUI para ouvir… Read More

Nereyda Ah-Hoy

Podcast INDIKA 002 – Como Lidar Com Pessoas Manipuladoras

By On 3 Agosto, 2018

(Foto: Gerald Ivy) Como lidar com Pessoas Manipuladoras! Este é um dos temas que tem sido muito solicitado pelos leitores da nossa revista e neste podcast, trazemos algumas dicas de como lidar… Read More

Auto-Conhecimento

Gestão de Conflitos Internos

By On 26 Abril, 2018

Todos já vivemos dilemas: situações onde residem dicotomias, vivemos sentimentos contraditórios, desejamos duas coisas opostas. Normalmente, quando isto ocorre, temos dois personagens dentro de nós, o “bom e o mau”: porque olhamos… Read More

Bem Estar

Fígado e o Chi-Kung

By On 24 Outubro, 2017

Fígado: onde nasce o verdadeiro equilíbrio emocional Para a Medicina Tradicional Chinesa (MTC) o fígado, do ponto de vista energético, está estreitamente ligado à vesícula biliar (associada à postura e decisões), mas… Read More

Chi-Kung

Rins e o Chi-Kung

By On 3 Outubro, 2017

Os rins são um dos órgãos mais importantes do nosso corpo. A sua função é  prevenir muitas enfermidades e manter um bom funcionamento geral do organismo. Entre as suas funções mais importantes está… Read More

Dicas

Auto-Aceitação

By On 20 Agosto, 2017

Aceitarmos a nós mesmos, mais do que uma vontade, é uma escolha! Aceitarmos quem somos é um passo fundamental no processo de adquirir uma autoestima saudável, uma vez que permite-nos concentrarmo-nos nas… Read More

Bem Estar

Como Manifestar a Vida Que Sempre Sonhou

By On 9 Setembro, 2016

Criar a vida que sempre quizemos às vezes parece estar fora do nosso alcance. Felizmente, estamos no meio de um renascimento da consciencia humana. Estamos cientes que a nossa mente é capaz de muito… Read More

Dicas

Músicas para Meditação

By On 21 Agosto, 2016

O músico, produtor e compositor americano Moby lançou inteiramente grátis um disco intitulado “Long Ambients: Calm. Sleep.”, para meditações e práticas de yoga. Como ele próprio diz: “Ao longo dos últimos dois… Read More