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Bem Estar

Artigos

O teu Corpo é o Primeiro Degrau na Escada para o teu Ser

By On 1 Setembro, 2016

Há quem considera o corpo humano uma mera máquina biológica enquanto que outros o vêem como a “residência” da nossa alma. Em todo o caso, a importância imensurável do nosso corpo para… Read More

Andrea Serra

Tu és o Ser mais Importante da tua Existência

By On 28 Agosto, 2016

Lembras-te quando criança teres ouvido, vezes sem conta, dos teus pais e/ou outros adultos: “Vês como o teu irmão tem melhores notas que tu”; “Tens de começar a vestir-te como a tua… Read More

Artigos

Por quê estou com tanta raiva?

By On 22 Julho, 2016

Porque por muito tempo não me permiti sentir raiva por medo de desaprovação dos outros. Porque é a desaprovação que desperta sentimentos de raiva em mim, para início de conversa. Porque vivemos numa… Read More

Bem Estar

Hábitos Japoneses a adoptar

By On 6 Maio, 2015

Fonte: http://bit.ly/1c4z63X A cultura e filosofia de vida orientais são admiráveis, em diversos aspectos. O estilo de vida dos orientais transmite muito equilíbrio e harmonia. No Japão, por exemplo, existem muitos hábitos e costumes que… Read More

Bem Estar

Equilíbrio Emocional

By On 20 Março, 2015

O equilíbrio emocional é muito importante para que as coisas na nossa Vida fluam, naturalmente e para que possamos usufruir ao máximo de tudo, tudinho que atraímos para nós. Nestes tempos de… Read More

Bem Estar

Alimentação – a melhor medicina

By On 24 Fevereiro, 2015

O mundo está em profundas mudanças e hoje em dia (e cada vez mais) chegam a nós informações que durante muito tempo ignoramos, ou negligenciamos. Muita coisa está a ser desmantelada e… Read More

Bem Estar

Cromoterapia – qual a sua cor?

By On 9 Abril, 2014

Todos nós, com certeza, gostamos de alguma ou algumas cores específicas e tentamos encher a nossa vida com as cores das quais gostamos. Eu por exemplo, adoro violeta, rosa, verde e laranja.… Read More

Bem Estar

Sobre a Depressão

By On 13 Março, 2014

A vida que actualmente levamos é repleta de situações e factores que facilmente podem deixar-nos stressados e mesmo deprimidos. A Depressão, mais do que provocar sentimentos de angústia e grande sofrimento interior,… Read More

Bem Estar

Paula Madeira em Maputo

By On 20 Fevereiro, 2014

Queridas almas !ndikas, Paula Madeira, licenciada em Medicina Tradicional Chinesa, encontra-se em Maputo até dia 2 Março e durante esse tempo irá oferecer: Curso Básico de Massagem Terapêutica Massagem Detox Consultas de… Read More

Bem Estar

Dicas para um Viver mais saudável

By On 4 Fevereiro, 2014

1 – Aceite o que tem: este é um enorme exercício de Gratidão. Partindo do princípio que atraímos o que precisamos, quando precisamos, é importante valorizar o que se tem agora e… Read More