Auto—aceitaçao
É profundo! uma viagem para dentro de nós de descoberta e de lembranças de quem nós éramos e deixamos de ser por alguma razão, principalmente o esquecimento.
Agora lembro—me que houveram e que há coisas em mim que não aceito ou que não gosto e por isso venho mudando e com sucessos.
A auto— aceitação permitiu e tem permitido mudanças positivas na minha vida.
Um dia não aceitei que não podia prosseguir com os meus estudos porque os meus pais não podiam pagar a Universidade. Como eu queria estudar e me formar, não me permiti aceitar aquela situação, então fui trabalhar e estudar ao mesmo tempo e assim consegui me formar. E sou feliz por isso.
Preocupo me bastante com o meu corpo porque não quero engordar, pois já fui gorda (quando me tornei mãe engordei 24-kg) e não gostei porque não gostava do meus aspecto fisico e o facto de perder a minha dinâmica e não encontrar nas lojas roupas do meu tamanho, e ainda estar limitada a vestir apenas determinadas roupas. Esta situação deixa me triste, a minha auto estima bem lá em baixo. Como não aceitei aquela situação, comecei a cuidar do meu corpo e para além de gostar dos resultados visiveis fisicamente descobri que fazia bem a minha mente, a minha energia era boa, sinto —me bem, e feliz. A auto—aceitaçao trás felicidade. Quando aceitamos aquilo que não é bom em nós e mudamos para melhor. Wowww. Obrigada pela partilha.