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Nereyda Ah-Hoy

Auto-Conhecimento

Algumas Dicas Honestas para Mulheres na faixa dos 20/30’s

By On 5 Dezembro, 2016

Daqui a 3 anos, entrarei na faixa dos 40! Se me incomoda dizer isto? Nem por isso, tenho aprendido que cada idade tem a sua beleza, a sua magia e o seu… Read More

Auto-Conhecimento

Sobre Sincronicidades

By On 17 Novembro, 2016

A primeira coisa que me vem à cabeça quando se fala em “sincronicidades” é a ideia de que “eu é que crio a minha realidade, a todo o momento”! Isto pode ser… Read More

Auto-Conhecimento

Sobre pessoas manipuladoras

By On 18 Setembro, 2016

No nosso artigo “Combata a manipulação psicológica” damos algumas dicas sobre como lidar com pessoas que têm a tendência de fazer chantagens emocionais e manipular os outros. Por algum motivo (acredito, hoje… Read More

Auto-Conhecimento

Porque razão pessoas intensas são tão desafiantes?

By On 26 Agosto, 2016

Sempre fui uma pessoa bastante intensa – talvez a influência do signo Escorpião seja a culpada 🙂 – e confesso que isso sempre causou um certo “constrangimento” nos meus relacionamentos, a todos… Read More

Dicas

Músicas para Meditação

By On 21 Agosto, 2016

O músico, produtor e compositor americano Moby lançou inteiramente grátis um disco intitulado “Long Ambients: Calm. Sleep.”, para meditações e práticas de yoga. Como ele próprio diz: “Ao longo dos últimos dois… Read More

Auto-Conhecimento

Sobre a Ansiedade

By On 3 Agosto, 2016

A Ansiedade é um dos maiores inimigos da Humanidade, nos dias que correm. Como diz Augusto Cury, no seu livro “Ansiedade – Como enfrentar o mal do Século”: “Muitos pensam que o mal… Read More

Auto-Conhecimento

Como Superar a Timidez

By On 19 Julho, 2016

Os desafios que a Timidez nos traz, constituem uma grande oportunidade de auto-superação! Veja neste vídeo, 4 Dicas Simples que possam ajudá-lo a superar as limitações que a Timidez traz a nível… Read More

Auto-Conhecimento

Correr Não é Chegar

By On 27 Junho, 2016

Com a vida corrida e frenética que levamos, é muito fácil perder o senso de prioridade na vida e entrar literalmente no “piloto automático”. Agimos muitas vezes mecanicamente e nem nos apercebemos… Read More

Nereyda Ah-Hoy

O que fazer quando a relação acaba?

By On 16 Junho, 2016

Terminar uma relação é, geralmente, sempre doloroso. Especialmente se foi uma relação muito intensa e/ou longa, em que demos muito de nós à outra pessoa. Muitas pessoas, quando terminam um relacionamento caem… Read More

Auto-Conhecimento

O que nos impede de Viver o nosso Propósito de Vida?

By On 10 Junho, 2016

(Crédito de Fotografia Principal: Nereyda Ah-Hoy) Nestes tempos de transformações turbulentas, não só à nossa volta, mas acima de tudo, a nível do nosso mundo interior, em que constantemente nos sentimos perdidos,… Read More